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Zumba ☺

Para Yazaki, es fundamental que todos los colaboradores cuenten con espacios de bienestar. Ayuda a que las personas sean más productivas, creativas e innovadoras. Beneficios de practicar Zumba: Quema calorías. Mejora la coordinación Entrenamiento de cuerpo completo Beneficios aeróbicos como la resistencia física Ayuda a que sea más fácil que incorpores el ejercicio a tu […]